kappiiのグリーフとか

32歳の時(2018年)に亡くした妻へのグリーフ

2022-01-26から1日間の記事一覧

ゴミ出しは体内リズムを整えるきっかけ

先日、クリニックでの診察の結果、一ヶ月の休職をすることになった。 そのため現在休養中。 それでも朝ちゃんと起きないと復職時に大変だ。 一応目覚まし時計は似た時間にセットしているが義務感が減っているので寝てしまう。 この「義務感」を減らすことは…