2020-05-31 睡眠サイクル 体調について 今日は7時に起きた。 脳内では午前か午後か混乱している。 感覚的には午後。 壁掛け時計はアナログだし、どっちか分からん! 身体が非常に重く、寝過ぎた感じなのだ。 テレビをつけてみる。すると午前やってる番組がやってるではないか!ちょっと得した気分! 身体の重さは睡眠導入剤だろうな… 気を取り直して、朝ごはんを買いに行き、食べた後、資格の勉強、バイオリン🎻の練習をするのであった。充実!