全然寝れない。
睡眠導入剤も飲んだのに。
最近、こういうことが多い。
妻は寝つき良かったなー
いつも先に寝ちゃう感じ。
起こさない様に静かにしようとしてた記憶。
そんな事を思い出して悶々とするから、余計寝れないんだろうな。スマホも見てるし。
寝ようとする→妻や仕事の事を考えてしまう→寝れないのでスマホ弄るの悪循環
でも、癒し系の音楽聴きながらぽけーっとすると眠くなる手法を最近編み出した！
聴いているのはミルベゼ、葉加瀬太郎、風笛(曲名)、ICOってゲームでセーブする時に流れる曲、悪魔城ドラキュラxで流れる曲、AIRという18禁ゲームの音楽(夏にぴったり)、クロノ・トリガー、ヨコハマ買い出し紀行、ARIA、マニアックなゲームやアニメ、漫画が多い…
