最近てんかん発作が起き易い。
自分の場合、発作は睡眠中もしくは睡眠不足の時に起きる傾向がある。
朝起きたら、顔面血だらけだったり、物の場所が移動していたりと、ちょっと恐怖体験。
物干し竿がベッドにあったり。
しかし、かならず、睡眠中に起きるので対策は取り易い。
睡眠をしっかり取りましょう。また昼寝はNG。
ただ、別の理由（妻の死別関連）で睡眠不足が生じ、結果てんかん発作に繋がると言う悪循環が起きる場合がある。
困ったものだ。
ひとまず、睡眠導入剤で睡眠時間の確保を最優先。その結果、朝起きにくくなっている気もするけど。出社出来ないレベルの体の怠さが生じる場合がある。午後は出れる場合もあるんだけどね。
とりあえず、疲れと睡眠不足には要注意。妻の事と仕事が関連してるかも。
