今日はテニスの日

毎週土曜はテニスの日。

今日からボールが真球(？)に変わった！

打った感覚が全然違う！

そしていつもよりハードな練習内容。

脚腰がプルプルしてる…

その後、いつものように、いきなりステーキ300gを完食！うまうま。

筋肉つけば良いけど…

脂肪だけついて体重増えたらやだなー。

テニス前にもプロテイン(ザバス)を摂取しているので筋肉つく条件は揃っている！