伸びをするとピキッと
動けない
寝違えと全然違う
ベッドの縁でスマホ持ってお釈迦様みたいなポーズ
家の横の道路を車が通るたびに痛い
何なら腰も痛くなってきた
湿布を頑張って貼った
何するにも痛い。下半身は動けるが、上半身に関わる動きが不可。予想以上に色んな動きが首に影響すると分かった次第。ぎっくり腰なった事ないけど気持ちが少し分かった気がする。
痛くなったのは仕事前のストレッチしている時だったから、会社ケータイも何とか取りに行けるし、リモート朝会に出席出来た。
ところが、その後少し休むため横になったら(これも苦労した)、微動だにできない。寝返り打てない、首、体起こせない。少し腕が動ける程度。枕元に個人ケータイと会社ケータイを置き、備えるが仕事が出来る状態ではない。
少々マシになったので、iPadにて仕事するが効率ダダ下がり。終礼には何とか参加。
朝よりは楽になったけど、相変わらず。明日は良くなってると良いなー。
健康には気をつけましょうね・・・。
