いつもAM6:00に起きて、どうしても二度寝して完全に起きるのが6:30になっちゃう。 そしてだらだら、テレビみたり、資格の勉強したり、バイオリンの練習したりで家を出るのは7:30になってしまう。 良い言い方するならゆったりした朝。 前日夜に睡眠導入剤を服…
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