kappiiのグリーフとか

32歳の時(2018年)に亡くした妻へのグリーフ

久しぶりのクレーム対応で体調不良?

4月から就労時間が増加。 仕事量も当然増える。 最初の仕事は客先からのクレーム対応・・・。 しかも5年以上前の物件。 もう覚えていないよ・・・。 しかも急ぎの要望。 記憶を辿り電話をしながら、PCを触る。 就労時間が増えたと言っても、時間が足りない。…

夢をみたら心が壊れかけた

夢を見やすいのは眠りが浅い時であるレム睡眠時である。 これが通説である。 否定される情報もちらほら。 自分はノンレム睡眠から無理矢理起きる際に見ることが多い気がする。 寝てるから真相は分からないけど。 「納期を守らないと!」という夢ばかり。 ノ…

情緒不安定かな?涙出てきた

最近ちょっくらおセンチメンタル。 仕事が上手くいかない。 何やってもダメな気がする。 何もかもが失敗な気がする。 絶望に埋まる。 何なら毎日仕事で失敗している夢をみる。 ちょっと妻の行動に感謝して涙が出てくる。 私はあまり泣かないと思っているのだ…

(体調)グリーフケアには時間がかかる(グリーフ)

秋のお彼岸ということで、久々に前妻のお墓参りに行ってきた。 実際には日にちはずれてしまったが。 以前は頻繁に行っていたお墓参り。 仕事に復旧してから久々になってしまった。 いつも通り掃除をして、シキミを交換し、蝋燭を替え、お線香を焚く。 そして…

(映画)「大怪獣のあとしまつ」を観た夢を観た(夢)

最初に断っておくが夢の話だ。 何故か映画チケットを二つ持っており、その一つが「大怪獣のあとしまつ」だったのだ。 実際に観たわけではない。 評判はあまり良くない。 そのためか、夢の中では退屈で起き続けるのが苦痛だった。 そして会場はとても小さい場…

(夢)父と兄が喧嘩する夢見て叫んで起きた

夢の中の話・・・。 なにやら父と兄が言い争いをしている。 内容はわからない。 もう、どうでもいいじゃないか。 そんな長い時間言い争いしても仕方ないじゃない。 そう思って、 わたしは 「もう!!止めて!!こんなん続けても意味ないやん!!いい加減にせーや!!…

(夢)夢を見た時間と眠りの深さを比較してみた

最近、夢を見ることが多い。 眠りが浅い時に夢を見そう(覚えてそう?)だが、自分の場合、深い時に見ていると常々思っていた。 ちょうど夢を見た直後に起床し、内容をメモした。 この時間とApple Watchのアプリによる眠りの深さを比較してみることにした。 ま…

久々に前妻が夢に出てきた

最近夢を見る事が多い。 内容は仕事のことばかり。 先日は仕事道具がエスカレータで運ばれている夢を見た。 一度はスルーしたが早く回収しないと! と何故かほっとくと一周するエスカレータ(端まで行くと逆側から出てくる)の端で道具が出てくるのを待ち、無事…

ただ耐えることが出来るようになっただけ。

未だ続く日課 前妻の遺影に向けて「行ってきます」「ただいま」。 返事は無い。無言の笑顔。 遺影の横にある写真を見る。 結婚式や様々な旅行の写真。 蘇る思い出。 見なきゃいいのに。 置かなきゃいいのに。 片付ける気になれない。 データとしてPCに保存し…

とても辛い夢を見た

今日は寝起きからとても辛かった。 悪夢を見たせい。 1日引きずるほどの夢。 中学生時代の友人の話。 当時は6人程度で遊ぶことが多かった。 今でもたまに連絡をとっている。 その友人の一人が余命1ヶ月だと発覚する夢。 あくまで夢の話だけど。 久々に集ま…

夢のコントロール

最近、起きた時混乱している事が多い。 今は私用なのか?仕事中なのか? 1人なのか?誰かいるのか? 睡眠導入剤の所為だろうと思う。 夢の中身はコントロール出来ない。見るがまま。良くも悪くも。 願わくば、より良い睡眠を。

変な夢見た

変な夢見た。記録に残そう。 道を歩いていたら、やたらセミの死骸がある夢と遊園地に女の子を誘う夢。 セミは昨日の会社からの帰り道に、同僚とセミトークをしたから分かる。 遊園地は要因不明。深層心理で行きたいの?女の子誘いたいの?妻ちゃんから嫉妬さ…

また夢を見た

感情爆発して日記を書いたせいか、また夢を見た。 遊園地で妻を亡くす夢 何処かの遊園地で一杯喋った 凄く楽しかった どんどん記憶が薄れてゆくけど、 今はまだ声も覚えている。 その間に日記をつける。 一緒にお風呂に入ったな。 お風呂でもたくさん喋った…

朝に弱い

最近夜が眠れない。 妻の事、仕事の事を思い出して眠れないのだ。 下手すると夢にまで出でくる。 なので睡眠導入剤をそれなりに飲んでいる。 リボトリームとか。他にも何錠も。 それでも眠れない時もある。 やっとこさ寝れたと思ったら朝が起きれない。22:0…

妻が生きてる夢

いつになっても辛い夢。 実は妻は生きてたんだよって夢。 夢の中での安堵の後に襲いくるとてつも無い絶望感。このギャップはとてつも無い。 長時間引きずる。 止まらない汗。 何も出来ない。 会社には申し訳ない。 今週は数日しかないのに。 午後からでも出…

妻が生きてて上司に怒られる夢

医師カウンセリングに行ったせいか、また妻が生きてた!という辛い夢を見てしまった…。 その夢でAM3:30に起きる。汗だく。 妻の夢 妻はやっぱり生きているという夢。 以前の家に住んでいる。妻が自分の体調を心配してくれている。自分は大丈夫だよって言う。…

妻の夢

また、妻の夢を見た。 カウンセリングで夢の内容を言葉にした方がいいって言ってたから、ここに書くことにする。 彼女はやっぱり生きてたんだって夢。 前にも見た夢。 彼女って書いたのは、カウンセリングで出来る限り第三者とした方が良いと言ってたから。 …

恐ろしい夢を見た 結婚式の夢 新婦は居ない新郎だけ。 出席者は親戚だけ。 何故か寝巻きみたいなの着ている。 誰もフォローしてくれない。 父親も一人で何とかするって言っただろっと一蹴。 誤魔化そうとするも新婦という単語すら出てこない。 何とかしよう…

夢の考察

なんでこんなツライ夢を見たのか。 海老蔵さんの会見の影響が大きいと思われる。 2017年6月22日は海老蔵さんの奥さん麻央さんの命日。 そして昨日はそれから3年目である。 3年間何度も麻央さんの夢を見たと仰ってました。 また、私も経験した「良かった!や…

辛い夢

父と母が亡くなる夢を見た。 辛い体験だった 大泣きした。 これ以上何も奪はないでって叫んだ気がする。 本当に怖い夢だった。 今日は会社に行けそうにない… (小学生か・・・)

最近睡眠導入剤が手放せない。 そのせいか、変な夢を見る。 先日は劇団イヌカレー風の世界観な夢だった。 意味があるのかは分からないが、 とても不思議で、メッセージ性のある夢。 色んな人が出てきた気がする。 妻や家族、同僚。ほんと不思議だった。 起き…

妻の夢

そういえば、今朝妻の夢を見て起きた気がする。 今、思い出した! でも内容一切出てこない… 最近、体調不安定だから出て来てくれたのかなー 思い出したいのに、思い出せない。 悔しいなぁ。 なんだか悲しい気分になった様な? ふーむ? 妻との思いに最終地点…