今週は寝不足の日があり、翌夜寝ている間てんかん発作が起きた。 っぽい。 ぽい、というのは記憶が曖昧だから。 徘徊した形跡は残ってた。 今回は下記の症状が起きた。 ・トイレのリモコンと添い寝してた ・浴室のドアが半分外れてた ・腰が痛い(浴室のドア…

体調不良の休んでいる間、今の自分の精神状態で必要なものを考えてみた。 ゆっくり、じっくり。 まだ憶測の域を出ない。 自分でも半信半疑。 でも、多分そうなんだろう。 それは「パートナー」。 それも異性の。 要は恋人。 まだ3回忌過ぎたばっかりで何言っ…

最近、起きた時混乱している事が多い。 今は私用なのか？仕事中なのか？ 1人なのか？誰かいるのか？ 睡眠導入剤の所為だろうと思う。 夢の中身はコントロール出来ない。見るがまま。良くも悪くも。 願わくば、より良い睡眠を。

結果と書きつつ、今待っているところ。 先日まとめた聞きたい事リストを軸に書き足している。中目黒のスタバで。 関係ない話だが、いつもスタバの注文はまごまごする。注文の仕方が分からない。入り口付近をウロウロしてると、「どーぞ！」と元気よく声を掛…

油断するとすぐネガティブ思考に陥る。 いかにして回避するか。 他のブロガーさんの引用になって申し訳ないが、ポジティブ思考にさせる為には褒めるのが有効だとか。もちろん本当に思っている事で褒める。無い事は言っちゃダメ。 これを自分に当て嵌めたらど…

我がブログは基本亡き妻のことを書き、グリーフを乗り越える事を目的としている訳だが、なんだかんだ趣味(バイオリン、テニス)、体調(てんかん)、資格の勉強など様々な事も書いてしまっている。 一貫性のない何でもありのブログ、書きたい事を書いて日々のス…

変な夢見た。記録に残そう。 道を歩いていたら、やたらセミの死骸がある夢と遊園地に女の子を誘う夢。 セミは昨日の会社からの帰り道に、同僚とセミトークをしたから分かる。 遊園地は要因不明。深層心理で行きたいの？女の子誘いたいの？妻ちゃんから嫉妬さ…

結局二度寝出来なかった。 朝5時に起きて、ブログとFacebook更新して。 布団で少しゴロゴロ。 スマホのアプリ漫画をコーヒー飲みながら読んだ。 優雅とは言えないな。 その後、朝っぱらから資格の勉強とバイオリンを行う。バイオリンは流石に迷惑！？一応7:0…

感情爆発して日記を書いたせいか、また夢を見た。 遊園地で妻を亡くす夢 何処かの遊園地で一杯喋った 凄く楽しかった どんどん記憶が薄れてゆくけど、 今はまだ声も覚えている。 その間に日記をつける。 一緒にお風呂に入ったな。 お風呂でもたくさん喋った…

ぼーっと遺影を見つめてたら昔の出来事が蘇り、悲しみの感情が爆発した。 もっと話したかった。 もっと触れていたかった。 もっと旅行に行きたかった。 またイタリアに行って、前行ったところや行ってないミラノに行きたかった また東北の温泉である妙の湯で…

午前中に事前練習(30分)をし、いざ！ 例の如く、ラーメン→喫茶店→バイオリンレッスン！ と行きたいとこだったのに、今日は喫茶店がコーヒー豆の販売オンリー…。 そんな…。集中力を高めるルーティンが…。 他に喫茶店ないし、あっても人が一杯…。 そんな日もあ…

昨晩は21:00に寝た。 最近寝るのが早い。 しかも睡眠導入剤あり。 なんだかやる気がなく、晩ご飯を食べ、シャワー浴びて、 日課であるバイオリンの練習を終えたら何にもやる事がなくなった。 本当は資格の勉強をしないといけないけど、無理してやっても進ま…

土曜は丑の日みたいな言い方してるけど、テニスしたよ！って言いたいだけ。 例の如くプロテイン取得後、インドアテニスに向かう！ 今日はボレーのフットワークメイン。とはいえ、基礎練や擬似試合もある。 今日は3試合行った。1勝2敗… その中でロビングや思…

医師面談が過ぎてもうすぐ2週間が経とうとしている。 次は正式なカウンセリングのはず。 最初にカウンセリング受けた人から予約の電話があるとの事だったのが全く音沙汰ない。 できれば、同じ人に精神状態を診てもらいたいと思っていた。 業を煮やして、こち…