kappiiのグリーフとか

32歳の時(2018年)に亡くした妻へのグリーフ

1ヶ月の休職

三回忌前後から体調が優れない。

不安感が強く、眠れなかったり、急に泣き出したりしてしまう。

クリニックの先生曰く、不調の波がきているとのこと。

少し会社を休んだ方が良いとのアドバイス

ってことで4月をほぼ1ヶ月会社を休むことにした。

コロナの脅威もあるし。

バイオリン、テニス、ゲームでもしてゆっくりしよう。

それで体調が良くなれば良いのだが。