kappiiのグリーフとか

32歳の時(2018年)に亡くした妻へのグリーフ

体調について

またもや「てんかん」疑惑

おそらく発作が起きたのは夜中。 というのも夜中に気分が悪すぎて起きたからだ。 しかも、その後ずっとじっとしていられなかった。 共に生じたのは ・頭痛 ・気分の悪さ ・ふらつき ・記憶障害 ・吐き気 ・寒気 ・関節痛 だ。 さらに熱を計ると38.4度。 最近…

温泉で自律神経を整えよう

自律神経が乱れている疑惑があるので近場の温泉に行ってきた。 平日の昼間。 人は少ない。 ここの温泉は少し高い。 しかしその分設備は整っているし、言い方が悪いが客層も良い。 とても快適だ。 この日は良い天気。 雲ひとつない。 むしろ眩しい。 テレビも…

クリニック行ってきたけど人の話を聞いていない私。

前回、休職するきっかけとなったクリニック。 不安に効果のある薬を増やして、1週間様子見た経過報告。 症状としては ・寝付きが悪い→ちょっと改善? ・朝起きれない→変わらない。むしろ悪化? ・仕事に対する不安感→休む連絡が不要になったので改善。でも、…

眼底検査受けてきた

昨年末、メバチコ(ものもらい)になったと思って眼科に行った。 そしたらメバチコではなく、霰粒腫であったことが発覚。 痛みもすでに治まってきたので、見た目以外に気にする要素はない。 同時に飛蚊症的な症状がとても気になったので、相談した。 眼底検査…

(今週のお題「鬼」)遺品の片付けを進めよう!

今週のお題「鬼」 タイトルだけ見たら何が鬼がなんだかさっぱりわからない。 節分、鬼を追い払う、という連想で考えて、 今年のテーマとして「今年、追い払いたいもの」に着目したいと思う。 最初に断っておきたいのが死別した前妻は「鬼」では無かったこと…

ゴミ出しは体内リズムを整えるきっかけ

先日、クリニックでの診察の結果、一ヶ月の休職をすることになった。 そのため現在休養中。 それでも朝ちゃんと起きないと復職時に大変だ。 一応目覚まし時計は似た時間にセットしているが義務感が減っているので寝てしまう。 この「義務感」を減らすことは…

(体調)一ヶ月ほど仕事休むことになった

ここのところ体調不良が続き、クリニックに行くことも多かった。 症状は ・頭痛 ・吐き気 ・気持ち悪さ ・トラウマのフラッシュバック 特に明け方からに昼が多い。 薬を変えてから眠りが深すぎることも多いが、 それよりも時期的な問題か調子が悪い。 さらに…

めばちこ?もののらい?ができた

何だか左目が痛い。 目を閉じたときだけ痛い。 なんやろか。 まさか、めばちこ?? ちなみに「めばちこ」は関西の方言である。 関東を含め主流は「ものもらい」である。 水曜日あたりに痛みを感じる。 木曜日あたりに痛みが強くなってくる。 金曜日あたりに左…

(てんかん)てんかん発作の予兆がわからない

先日、てんかん発作疑惑が多発したと記事にした。 現在は落ち着いている状態ではある。 前回クリニックに行き、抗てんかん薬の量や種類を見直してからが顕著だと思う。 しかし何が原因で発作が起きるか分からない。 発作の予兆は人によって異なるそうで、 ・…

(てんかん)てんかん発作のためにapple watch買った

違うんだから! べ、別に新しい物好きだら買ったんじゃないんだからね! 勘違いしないでよね! ということで、前回の記事に軽く書いた通りてんかん発作の状況を少しでも知り、かつ危機的状況をパートナーに知らせるため体調管理製品としてapple watchを買いまし…

(てんかん)てんかん発作に対する管理にApple Watchを買おうか検討中

最近のてんかん発作疑惑には本当に困っている。 マイスペシャルパートナーにも心配かけるし迷惑かける。 何とかならないものかと考えてカメラの設置も検討した。 しかし何処に付けたらいいか分からないし、カメラで判断付くかも分からない。 そこで思いつい…

(てんかん発作)クリニック(内科・脳神経内科)受診の結果

最近てんかん発作疑惑が多い。 二週間に一回の割合くらいだ。 思い当たる原因はない。 強いて言うなら前回クリニックに行った時に抗てんかん薬の一つである「カルバマゼピン」を減らしたことである。 元々、カルバマゼピンの血中濃度は低くて朝夕一錠ずつ飲…

健康診断行って来た

会社で年に一回健康診断が行われる。 場所は指定された日に会社(東京)へ行くか、指定された病院を自分で予約するか。 どちらにしても費用はかからない。 行くしかないでしょ。 しかし東京へは片道1時間以上。 それは遠い。 ということで家から片道30分くらい…

また「てんかん発作」が起きたかも

今回の発作は記憶障害と目眩の二つがメイン。 前回のようにメガネのレンズは外れていなかったし血痕もなかった。 明らかなてんかん発作であれば第三者が「痙攣していた」とかの情報から分かる。 しかし自宅で自分しか居ない時だと記憶も曖昧だし気づきにくい…

最近の中で一番てんかん発作のダメージを受けた

※首の傷注意 てんかん発作といえば痙攣の印象が強い。 自分も痙攣していたことがある(自分じゃわからないけど) 全てのてんかん発作が同じ症状とは言えないが、自分の場合はその他、「意識障害」「強直発作」「頭痛」「倦怠感」等も含まれる。 寝起きあるいは…

(今週のお題「今月の目標」)平日は全て出勤する

今週のお題「今月の目標」 ここ半年くらい達成出来ていない課題「平日は全て出勤する」。 え? 普通だって?? そうですよ、普通ですよ。 それすら出来ていないのが現状。 主な休み理由は二つ。 ・てんかん発作(疑いも含む) ・精神不安定による出社困難 二つは…

(テニス)壁打ちをやってみたい

テニスのレッスンは現在コロナの影響で自粛中。 レッスン自体は開催しているのでお金だけ払っている状態。 期間限定で振替可能なので、休んでも痛手は少ない。 ここのところ緊急事態宣言下だったので全く行けていなかった。 10月になれば少しはマシになるか…

ワクチン2回目受けてきた

とうとうコロナワクチン2回目。 前回ビビっていたが熱も無くちょっと拍子抜けだった。 でも聞く限り2回目がほぼ熱も出て大変という。 kappii.hatenablog.com kappii.hatenablog.com 18:00予約 17:00に到着。 流石に早すぎるかと思っていた。 案の定、18:00に…

コロナPCR・抗原・抗体検査した

コロナ関連の検査において似たような名前がある。 「PCR検査」「抗原検査」「抗体検査」。 それぞれ目的・検査方法が違う。 簡単に記載すると PCR検査:現在感染しているかどうかを検査する。唾液等から採取。1、2日程度で結果が出る。 抗原検査:現在感染し…

コロナワクチン接種一回目打ってきた

コロナワクチンの1回目を接種してきた。 その後の反応の様子を記録した。 ちなみにファイザー製。 個別接種で行きつけのクリニックで受けてきた。 その日は、水分を多めにとる。 これは同僚のススメ。 副反応が強く出ないとか。 睡眠もしっかりとってコンデ…

ようやくワクチン接種の予約出来ました

横浜市のワクチン接種の方法は下記の種類がある。(横浜市に限らない気もするが) 「個別接種」:医療機関での接種 「集団接種」:公会堂・スポーツセンター等での接種 「大規模接種」:横浜ハンマーヘッド 予約方法は専用のWEBサイトにて行う。 自分の年齢の…

天然温泉行ってきた

最近夜中に目覚めることが多い 大体3:00くらい。 汗だくで起きる。 エアコンをタイマーにしているせいかと思ったが、付けっぱなしでも同様だった。 ここんとこの体調不良も合わせて考えると自律神経の乱れかも知れない。 そんな時、昔はお風呂にお湯を溜めて…

久々に前妻が夢に出てきた

最近夢を見る事が多い。 内容は仕事のことばかり。 先日は仕事道具がエスカレータで運ばれている夢を見た。 一度はスルーしたが早く回収しないと! と何故かほっとくと一周するエスカレータ(端まで行くと逆側から出てくる)の端で道具が出てくるのを待ち、無事…

歯の定期クリーニング行ってきた

うちの近所に歯医者さんがある。 定期的な検診のためハガキが送られてくる。 このハガキが来たらすぐ予約をすることにしている。 昔から数ヶ月に一度は歯医者さんへ行ってクリーニングしてもらっている。 自分は毎日の歯磨きに加え、たまにフロスを使い、ス…

婚活での遺品整理

この記事を書き始めたのは半年近く前。 まだ婚活をし始めて、少し経ったくらいだったと思う。 記事がまとまって来たのでそろそろ投稿。 半年近く前、婚活を始めたからには気持ちを切り替えるためにも、相手のためにも、遺品の整理をしないといけない。 そう…

自分のてんかん発作の症状を整理した

自分の「てんかん」に関する症状整理。 まず、自分のてんかん発作は大人になってから発覚している。 記憶にある限り、幼少期には発作は起こしていない。 70%~80%の人が薬や治療でコントロールできる。残りの20%~30%の人は制御が難しい。 てんかんは部分発作…

てんかんと自立支援制度

ここ数日夜中に「てんかん発作」が起きたっぽいので、てんかん話でも。 ちなみに体調はそこそこ復活。 体調悪い時のブログ更新はストックから。 映画とか食事についてストックが少しある。 んで、前にも書いたかもしれないが「てんかん」は自立支援医療制度…

体調が不良でして

ここんとこ体調不良 先週少し頑張りすぎたか。 ほんと少しだけど。 この月末に休むのは自分にも部署にも本当に不味い。 でも出社できないので困った。 具体的に書くと体が動かない。 言うほど具体的か?と思うけど本当に動かない。 目は覚めているのに動けな…

精神の病気

シャッターアイランド観た ってタイトルにしようと思っていたが、脱線が長くなったので変えた。 映画はとにかく重い。 何となくストーリーは知ったけど重い。 日本のパッケージは相変わらず詐欺なので気にしない方が良い。 しかし作り込まれている。しっかり…

脳波計測には寝不足くらいが丁度良い

数ヶ月に一度の脳波計測。 頭に電極をたくさんつけて40分くらい計測する。 波形の変化を見て、てんかん波形の有無を見てるらしい。後で見せてもらうのだが、よく分からん。でもたまに明らかにピークが出ているところがあり、それは自分でもギリギリ分かる。 …